什么激素可以促进肌肉生长

可以促进肌肉生长的激素有生长激素HGH、睾固酮、皮质醇和胰岛素等，但激素的使用需要专业医生的指导，一般不建议自行服用，以免对身体健康造成影响。而如果是非疾病影响等必要情况，可通过运动段锻炼来促进肌肉生长，一般不建议服用激素。

激素是人体本身就存在一种元素，它的存在不仅可以维持人体的正常活动，而且对身体的生长发育有很大的影响，如很多身体发育不良的人群往往就会通过注射生长激素来促进身体的发育。

而很多先天性肌肉发育不良的人群，也会想通过注射或服用促进肌肉生长的激素，来改善自身状态。目前临床上，可以促进肌肉生长的激素主要有四种，分别是生长激素HGH、睾固酮、皮质醇和胰岛素。

生长激素HGH是由脑下腺前叶分泌，可有效提高肌肉中蛋白质的合成，增加脂肪作为能量的来源，减少肌肉的消耗。而睾固酮能够维持肌肉的强度和品质。皮质醇能够抑制蛋白质合成，分解肌肉中的肝糖。胰岛素可加速体内糖原的消耗，减少体内脂肪的堆积。

但不管是哪种激素都需要在专业医生的诊断后，根据个人的具体情况，来确定是否需要进行注射或服用，千万不可自行服用激素类药物，以免对身体健康造成不必要的影响。