减肥手术有哪些

减肥手术的类型分为三种，分别是胃束带手术、袖状胃切除以及胃旁路手术。一般情况下，对于轻度肥胖的求美者，首先建议控制饮食搭配运动减肥。对于运动减肥无效，或者过于肥胖的求美者，才建议手术减重。并且在手术减重以后也要注意生活习惯调整。

随着社会的快速发展以及生活水平的提高，体重肥胖的人群是越来越多。一般情况下，体重肥胖的求美者可以通过饮食控制搭配运动来减轻体重，比如饮食上少吃高油高脂的食物、不暴饮暴食，尽量少吃火锅、烤肉、烧烤等高热量的食物。日常保持良好的运动习惯，比如慢跑、跳绳以及游泳等。

通过运动以及饮食控制减肥，至少要坚持三个月以上才能够维持比较好的减重效果。现在有很多求美者会追求节食或者是用各种减肥药物来达到减重目的，其实这都是不可取的。这些减肥方式在短时间内能够看到很明显的减重效果，但长期维持这样的减肥方式会对身体产生伤害，甚至在停止减肥后会出现反弹。

对于长期减肥效果不明显或者是体重过于肥胖，影响自身健康的求美者，可以在医生的建议下选择手术减重。目前临床上比较常见的减重手术有三种，分别是胃束带手术、袖状胃切除以及胃旁路手术。不同的肥胖人群适合不同的手术方式，具体的手术方案需要根据求美者自身的情况确定。