当归的功效与作用

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当归具有养血、活血、美容、调理月经的作用。所以血虚、倦怠乏力、面色萎黄、面色苍白、月经不调、月经量少的人群可以适量使用当归。

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当归被称为女性的圣药。当归具有养血、活血、美容、调理月经的作用。所以出现倦怠乏力、面色萎黄、面色苍白等血虚的症状的人群，适合服用当归。月经期后延、经量少等月经不调的女性也可以适当使用当归。另外现代研究还证明，当归还可以增强机体免疫力，它可以通过补血增强体质。对于血虚引起的脱发和体质虚弱，都可以使用当归，它常用于药膳或食物中。