焦虑和抑郁的区别

音频内容：

焦虑障碍和抑郁障碍实际上都是情绪障碍，但是临床上把焦虑障碍和抑郁障碍归在不同的两个分类里面。我们把抑郁障碍归在重症精神疾病的范围，把焦虑障碍归在轻型精神障碍或者是神经症的范围。

焦虑障碍的患者是有自制力的，而抑郁障碍的患者基本是自制力不全的。同时他们对生命的看法也有所不同。焦虑障碍患者热爱生命，害怕疾病和死亡，求助求治的心情比较迫切。而抑郁症患者往往有非常严重的自责，感觉到自己对社会没有贡献，会经常想到死亡甚至是不怕死亡的，认为只有死亡才能使自己、家庭和社会得到解脱。