焦虑症的调适与综合疗法

视频内容：

焦虑症的调试包括在综合疗法里，综合而言针对焦虑症有三个治疗方法。

第一个就是药物治疗，根据明确的药物的实验证明药物是可以对焦虑症有很好的治疗作用，同时药物还有预防复发的作用。

第二个是心理治疗，因为焦虑症会深深地植根于日常的生活环境、工作压力、亲子关系以及人际关系中。

第三个是体育运动，在进行体育运动时体内会释放一类物质，帮助心理情绪好转起来，同时运动对生活作息、睡眠、饮食都会有改善。

这些治疗方法能帮助患者更快地走出焦虑的困扰，这些都属于综合调试。

专家提示：

焦虑症的调适与综合疗法通常分为药物治疗、心理治疗、体育运动的方法。