轻度脂肪肝怎么治愈

轻度脂肪肝可以通过调节饮食习惯，控制脂肪摄入量，再辅助以运动锻炼的方式来控制症状，往往是能够治好的。如果通过3到6个月的生活调节，病情得不到控制，那么就要尽早到医院接受检查，进行药物治疗，常用降脂、减肥的药物。

脂肪肝一般是由于长期不健康饮食习惯，导致肝脏脂肪沉积过多。早期一般是没有明显症状的，患者可能会出现疲劳乏力，到中度和重度，患者可能会出现恶心、呕吐、乏力、右上腹部疼痛等症状。轻度的脂肪肝通过生活方式的调节，控制脂肪摄入量，再辅以运动锻炼，是可以达到治愈的程度的。

运动锻炼可以进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，还可以结合一些无氧运动，比如举重、短跑、俯卧撑等，可以起到燃烧脂肪，促进脂肪代谢的作用。另外在饮食上要注意以清淡的食物为主，忌食高脂肪和高胆固醇的食物，比如动物内脏、蛋黄、海鲜等，多吃粗粮，多喝水。

如果通过3到6个月的生活方式的调节，早期的疲劳等症状没有得到改善，甚至病情持续发展，出现更严重的症状，那么就要尽早到医院接受检查和治疗。可以在医生的指导下，进行药物治疗，通常是降血脂、降血糖以及减肥的药物，有需要的情况下还会使用抗肝炎药物。