胃食管反流饮食禁忌是什么

视频内容:

胃食管反流病总体来讲属于消化道的疾病，跟饮食有很大的关系，所以胃食管反流病的患者，在饮食方面要比较注意。

需要注意饮食的类型，以清淡容易消化的食物为主，少吃刺激的和过于甜、过于酸、过于辣的食物，这些食物要尽量避免。另外食物的量要控制，不能吃太多，暴饮暴食都不适宜。

另外，有一些特殊的情况要注意，每个患者对饮食的反应是不一样的，比如有的人吃甜的容易烧心，那就要尽量避免吃甜的。还有一部分病人比较焦虑，医生说控制饮食，他就会控制得太严格，以至于什么都不敢吃，导致体重下降、乏力等，会引起更多的问题。所以饮食控制还是要有度的，不能过于控制，但也不能放任自流。

专家提示：

胃食管反流病的患者需要以清淡容易消化的食物为主，少吃过甜、过酸、过辣的刺激性食物。另外，要控制好食物的量，不能吃太多，但也不能吃太少，以免导致体重下降、乏力等问题。