腱鞘炎怎么才能根治

腱鞘炎要达到根治效果，需要解决肌腱和腱鞘反复摩擦问题，并且消除患处炎症反应，通常可以通过口服消炎药物、局部封闭治疗等减缓患处炎症，还可以通过针灸、推拿按摩、理疗等方式来缓解肌腱和腱鞘摩擦，最后在必要时可以使用手术治疗。

1. 消除炎症

腱鞘炎是因肌腱和腱鞘摩擦过度，造成两者损伤后引起炎症，患者出现患处疼痛、肿胀、活动受限等症状。腱鞘炎患者在治疗中，可以先消除患处炎症，可在医生指导下口服非甾体类消炎药，也可以使用外用消炎药物，促进消除患者炎症反应，缓解疼痛、水肿症状。此外封闭治疗是常用的治疗手段，在局部注射药物起到消炎止痛作用。

2. 缓解肌腱摩擦

腱鞘炎是腱鞘和肌腱出现损伤引起的，只有解决二者过度摩擦的问题才能达到治愈目的，因此可以在正规医院进行针灸、推拿治疗、物理疗法、小针刀治疗等操作，可以缓解肌腱紧张，减少腱鞘对肌腱的压迫，从而缓解两者摩擦程度，促进肌腱、腱鞘恢复正常功能。如果以上治疗方式效果不佳，可以考虑手术治疗，通过切除部分腱鞘，增大肌腱、腱鞘缓冲空间，可以有效治疗腱鞘炎。

3. 注意休息

除了临床治疗外，患者需要注意休息，保证充足的休息时间是治愈腱鞘炎重要的条件，还需要调整饮食结构，进行适当的运动锻炼等。