为什么脚踝里隐隐作痛

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施震副主任医师

湖北省中医院疼痛科

脚踝里隐隐作痛的原因有很多,主要有以下几点,一是踝关节受外伤后,没有严格地配合治疗;二是踝关节的骨性关节炎;三是足底筋膜炎的牵扯性疼痛;四是脚踝部陈旧性扭伤。此外,痛风、脚踝轻微扭伤都可能会引起脚踝部位的隐隐作痛。

脚踝隐隐作痛的原因一般分为以下几点,一是由于踝关节受到外伤后留下的后遗症。如果脚踝受到外伤后,没有积极严格的配合治疗,或者损伤过于严重就可能会使脚踝部出现慢性损伤。劳作后或者天气变化就会出现脚踝部隐隐作痛的现象。

第二是由于踝关节骨性关节炎引起。踝关节骨性关节炎主要是由于脚踝部长期慢性劳损所致。踝关节骨性关节炎引起的轻微疼痛,一般可以通过按摩或者热敷等物理治疗缓解,但如果疼痛比较剧烈,建议手术治疗。

第三是由于足底筋膜炎引起的牵涉性疼痛。足底筋膜炎是由于长期劳损引起的足底筋膜的慢性无菌性炎症。其引起的疼痛主要是在长时间走路或者跑步后出现,一般以保守治疗为主,也可以通过穿戴功能鞋垫减轻疼痛的发生。

第四陈旧性扭伤也可能会导致出现脚踝里隐隐作痛。陈旧性扭伤主要是由于脚踝急性损伤没有得到有效、及时地治疗,脚踝部软组织没有完全性修复引起。这种情况引起的疼痛主要是由于局部供血不畅引起,会在受凉或者劳作以后出现疼痛加重的现象。

除此之外,痛风、脚踝轻微的扭伤、腰椎肩盘突出压迫神经引起坐骨神经痛等都可能会出现脚踝里隐隐作痛。当脚踝部出现不明原因的疼痛现象时,建议及时到医院进行检查。