头顶胀痛怎么样缓解

头顶胀痛怎么样缓解，取决于头痛程度和病因。如果头痛程度较轻，患者可以先制动休息，再通过转移注意力、按摩等方式来减轻疼痛;如果疼痛程度较重，可以针对病因使用药物，比如口服多虑平等抗焦虑或抗抑郁类药物、营养神经药、降压药等。

当患者出现头顶胀痛的症状时，应该先停止工作，尤其是强度较高的脑力活动或体力劳动，尽量休息，不要大幅度活动头部。如果疼痛程度较轻，可以通过听音乐、放空思想等方式转移注意力，这可能对神经血管性头痛病人有比较明显的效果。

患者可以用手指指腹按摩疼痛部位，也可以张开双手包裹住头部，指端稍微用力按揉头皮，以舒缓过度收缩或紧绷的头部筋膜和肌肉。在头顶没有外伤的情况下，还可以用毛巾热敷，这样能起到促进局部血液循环的效果。

如果头痛程度较重，患者可以在医生的指导下进行药物治疗。如果患者的头顶胀痛是紧张性头痛等疾病引发的，病人可以适当服用多虑平、氯美扎酮等抗焦虑类药物以及维生素B1等营养神经药物;如果患者的头痛是高血压引起的，患者在必要时可以使用钙拮抗剂等降压药。