糖尿病可以吃南瓜吗
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李进副主任医师
淄博市中心医院内分泌科
视频内容:
南瓜是一种很好的粗纤维食品,属于果蔬类,南瓜里含糖量大约在百分之二十左右。有些病人有误区,因为南瓜能治糖尿病。实际上是因为大量膳食纤维,膳食纤维能治疗便秘,能减少脂类物质吸收,对糖尿病人有好处。
但南瓜也不宜多吃,因为含有一定量糖分。建议糖尿病人蔬菜一定要多样化,不建议病人多吃南瓜,因为南瓜治糖尿病没有科学依据。
专家提示:
南瓜是粗纤维食品,膳食纤维能治疗便秘,能减少脂类物质吸收,对糖尿病人有好处。但南瓜也不宜多吃,因为含有一定量糖分。