糖尿病人能吃樱桃吗

专家提示：

樱桃是非常好的水果，它能够抗氧化，抑制肿瘤，口感也非常好，糖尿病人可以适量吃，因为樱桃的热量，100g里面基本在40~50千卡，和苹果差不多。所以空腹血糖小于8，餐后血糖小于10的时候可以选择在两餐之间，稍微加一点樱桃调节口味都是很不错的。

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樱桃是非常好的水果，它能够抗氧化，抑制肿瘤，口感也非常好，糖尿病人可以适量吃，因为樱桃的热量，100g里面基本在40~50千卡，和苹果差不多。当然前提是血糖控制相对理想，如果空腹血糖在10以上，任何水果都不能吃。所以空腹血糖小于8，餐后血糖小于10的时候可以选择在两餐之间，稍微加一点樱桃调节口味都是很不错的。