糖尿病能吃什么水果

温馨提示：

糖尿病人绝大部分的水果都是可以吃的，只要控制进食的量即可，但是含糖量较高的水果不能吃，比如香蕉、西瓜和大枣等。在血糖稳定的情况下，食用水果的影响较小。当血糖控制不好时，可以吃一些含糖量低的水果，比如黄瓜、西红柿等。

视频内容：

对于绝大部分的水果，糖尿病人群都是可以吃。但是问题是水果含糖高低是否适合糖尿病患者。所以要在血糖控制好的情况吃。当血糖控制不好时，尽量选含糖比较低的水果。水果中含糖高的包括香蕉、大枣等。那么在血糖稳定的情况下，食用含糖量较低的水果，影响较小。所以糖尿病患者吃含糖量低的水果，避免吃含糖量高的水果都没问题，只要适量就可以。