落枕的治疗方法

视频内容：

落枕的症状在日常生活中较为常见，主要是由于受凉引起，造成颈部的屈伸、旋转以及活动受限，非常影响生活质量。治疗落枕的方法较多，早期采用局部制动局部物理治疗、电疗、热疗以及传统的推拿治疗都是较好的治疗方式。

除此以外,针灸疗法和运动疗法,以及其它能够增加关节活动度练习的一些方法,效果都是非常好的。能够有效改善患者的关节活动肌肉耐力。关于肌肉平衡的治疗方法，包括增加阻力练习，对于改善落枕都是非常有帮助的。

专家提示：

落枕是由于受凉引起的症状，主要表现为颈部活动受限。目前针对落枕的治疗方法较多，能够有效缓解落枕的症状。