半月板损伤

视频内容：

半月板损伤是较为常见的，一般多见于男性，在进行体育运动或户外运动时造成损伤。当胫骨固定,股骨在旋转时，比如在打篮球时，膝关节内外旋转就容易造成半月板损伤。

半月板是存在于膝关节当中，胫骨和股骨间的缓冲组织。半月板的损伤常见于内侧损伤，主要症状是关节疼痛、关节交锁以及关节有弹响等。

女性患者的年龄一般较大，可能是因为长期负重或站立时间过长引起的半月板损伤，针对这种症状，可以冰敷、制动。在必要时还可以进行固定制动，对于缓解疼痛症状有较好的效果。

为了避免半月板损伤，建议避免爬山等剧烈运动，加强自身的力量练习。

专家提示：

半月板损伤较为常见，膝关节内外旋转就容易造成半月板损伤，其主要症状包括关节疼痛、关节交锁以及关节有弹响等。建议患者加强力量练习。