小孩风寒咳嗽吃什么食疗

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齐铮主任医师

湖北省中医院儿科

小孩风寒咳嗽,首先要注意保暖,避免再次着凉;其次,如果病情严重,需要及时到医院就诊,在专业医生的指导下,采取针对性的治疗措施。再者,在日常生活中可适当饮用姜汁可乐、葱白萝卜水、莲子百合银耳汤、陈皮红糖水等,有助于疾病的好转。

1、姜汁可乐

姜汁可乐是将生姜去皮切丝或切片后,与可乐一起煮沸后饮用。姜汁可乐具有暖胃、驱寒、祛痰、解表散寒、发汗的作用,可用于治疗风寒感冒所致的畏寒怕冷、手脚冰凉、四肢乏力、恶心、呕吐等症。

2、葱白萝卜水

葱白萝卜水是将大葱的葱白部分切丝后与白萝卜块一起煮水饮用。葱爆萝卜水具有发汗解表、祛风散寒、化痰利窍的作用,可用于缓解风寒感冒所致的四肢不温、手凉冰凉等症。

3、莲子百合银耳汤

莲子百合银耳汤具有润肺止咳、补血益气、利尿消肿、健脾补肾的作用,适当饮用对寒感冒的好转有较为明显的辅助作用。但风寒感冒咳嗽非常严重的人群一般不建议饮用,以免加重不适。

4、陈皮红糖水

陈皮红糖水是指将陈皮与红糖一起煮水饮用,其具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的作用,在风寒感冒期间适当饮用可起到暖身散寒、止咳化痰、润肺祛湿的作用,同时还可缓解感冒引起的食欲不佳、消化不良等症。