怎样预防脂肪肝

病情分析：预防脂肪肝应该注意以下几点：第一，养成良好的生活习惯，比如均衡膳食营养、坚持运动等，纠正暴饮暴食、吃夜宵、嗜吃高脂高糖食物、经常吃零食、饮酒、久坐不动等不良习惯。第二，不滥用药物，以免引起肝损伤；第三，定期体检，如果发现脂肪肝等肝脏疾病，及时进行相应的治疗。