有脂肪肝吃什么食物好

病情分析：有脂肪肝吃全谷物、粗粮、新鲜蔬菜瓜果等食物比较好，这类食物热量相对较低，且富含纤维素、维生素、矿物质等，可以帮助减轻脂肪肝；患者还可以适量摄入低脂高蛋白的食物，比如豆腐、鱼虾、鸡胸肉等。总体来说，患者在饮食方面要控制好总热量，同时配合运动来促进脂肪代谢。