早上空腹喝柠檬水的功效与作用

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病情描述:早上空腹喝柠檬水的功效与作用

医生回答

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化科

病情分析:早上空腹喝柠檬水的功效与作用是润肠通便、增强食欲、美容养颜等。柠檬水含有柠檬酸、维生素C等物质,早上空腹喝一杯柠檬水可以促进胃肠蠕动,加速大便的排出,还可以促进胃液分泌,提升食欲。如果本身有胃病,不建议空腹喝柠檬水,以免诱发胃痛、反酸、烧心等不适。

2022-11-23