空腹喝纯牛奶好吗

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病情描述:空腹喝纯牛奶好吗

医生回答

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化科

病情分析:空腹喝纯牛奶不好,既容易引起胃肠不适,也不利于牛奶所含营养物质的消化吸收,尤其是本身就有肠胃病的人。空腹喝牛奶容易促进胃酸分泌,对胃粘膜产生刺激,诱发胃痛、胃胀等不适。牛奶在胃内停留时间较短,如果空腹饮用,会造成牛奶营养不能充分消化吸收,进入大肠后容易诱发胀气、腹痛等不适。

2022-11-23