早上空腹运动好不好

病情分析：早上空腹运动好不好，要根据个人情况来判断。如果是健康人群，空腹晨练是有好处的，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，提升食欲。如果身体虚弱，或有低血糖、消耗性疾病、消化性溃疡等，空腹锻炼容易出现头晕、乏力、腹痛等不适，还可能出现不良后果。