空腹喝茶好吗

病情分析：空腹喝茶有好处也有坏处。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，可以增进人体健康，同时空腹喝茶有利于身体补充水分，有助于润肠通便、提神醒脑，但是茶叶中含有比较丰富的鞣酸，具有收敛作用，空腹喝茶会引起便秘的情况。