益生菌饭前吃饭后吃还是空腹吃好

病情分析：益生菌一般是饭后吃。益生菌主要指肠道益生菌，从体外添加对人体有益的外来菌，可以直接增加肠道内一种或数种益生菌的数量，可以调节肠道菌群平衡，从而发挥机体调节、预防疾病、治疗疾病等功效。能够改善腹泻、便秘、胀气以及消化不良。