茄子容易消化吗

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病情描述:茄子容易消化吗

医生回答

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化科

病情分析:茄子属于易于消化的食物,茄子中含有丰富的膳食纤维,可以加速胃肠蠕动,缩短消化的时间,其中含有的脂肪和热量较低,对胃肠的消化负担较小,并且茄子中含有丰富的维生素、钙、磷、铁等多种物质,可以提供身体所需的营养物质。

2022-11-21