玉米容易消化吗

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病情描述:玉米容易消化吗

医生回答

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化科

病情分析:玉米相对不容易消化,因为玉米是一种富含粗纤维的粗粮,如果过多食用,容易增加消化负担。当然,对于肠胃功能正常的人来说,吃玉米一般是不会引起消化不良的。但对于消化功能减退的人,每次吃玉米要适量,吃玉米糊或玉米粥比较好,不要吃烤玉米、油炸玉米等难消化的食物。

2022-11-19