止泻的食物

病情分析：止泻的食物有蒸苹果、石榴、焦米糊等，蒸苹果和石榴含有较多鞣酸，能够发挥收敛止泻的作用，而焦米糊是利用活性炭的吸水作用来减轻腹泻。如果是轻微的慢性腹泻，辨证属于脾胃虚弱，可以适量吃山药、莲子、薏米、红枣等食物，最好是煮成粥食用，也可以起到改善作用。