如何判断腹泻哪顿吃坏了

病情分析：根据进餐时间和腹泻的发生时间，可以大致推断出是哪一餐吃坏了。正常情况下，从开始进食到食物残渣形成粪便排出，大概需要12到24小时。如果由于饮食不当而造成腹泻，这个时间就会明显缩短。比如食用变质食物、生冷食物、刺激性食物造成腹泻，有的人只要1到2小时，也有的人会迟一些。