消化不良便秘怎么办

病情分析：消化不良便秘的患者应该根据具体病情来选择合适的治疗方法。如果症状较轻微，可以坚持体育锻炼，适当进行腹部按摩，在饮食上多吃新鲜蔬菜水果及粗杂粮，以促进胃肠蠕动，有助于改善消化不良和便秘的症状。如果症状较重，建议在医生指导下选用助消化、润通通便的药物进行治疗。