银耳粥的功效和作用

病情分析：银耳粥主要有滋阴润肺、生津养胃的功效，可以改善肺燥咳嗽、干咳少痰、乏力、口燥咽干、大便干结、皮肤干燥等不适症状，比较适合肺胃阴虚的人。银耳粥是用银耳和大米一起制成，含有较多的碳水化合物以及多种氨基酸、微量元素等，经常食用也可以润肤养颜。