银耳为什么不能和红枣一起吃

病情分析：银耳和红枣是可以一起吃的，两者一起食用，具有滋阴润燥、养血益气的效果，比较适合阴虚血少的人。如果是脾胃虚弱、湿气重的人，食用红枣银耳汤容易加重肠胃负担，引起腹胀等不适，还会加重湿气。风寒感冒的人也不适合喝红枣银耳汤。