滋阴的食物

病情分析：滋阴的食物有甲鱼、鸭肉、乌鸡、海参、豆腐、黑豆、银耳、百合、莲子、蜂蜜等，还有黑木耳、荸荠、山药、莲藕、雪梨、柚子、柿子等新鲜蔬菜水果。阴虚是阴液不足所致的虚热症候，阴虚的人日常可以多吃滋阴的食物，以促进阴阳平衡。