吃粽子养胃还是伤胃

病情分析：粽子没有养胃的作用，但是否伤胃，主要与食用量有关。粽子主要是用糯米制成，还可能添加猪油、咸肉、咸蛋黄、豆沙、蜜枣等食材，其含有较多的糖分和脂肪，属于不好消化的食物。正常人适量吃粽子不会伤胃，但不建议多吃。尤其是胃不好的人，如果多吃粽子，很容易伤胃，引起消化不良、腹胀、烧心、反酸等不适。