吃哪些水果养胃
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病情描述:吃哪些水果养胃
医生回答
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唐庆主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科
病情分析:养胃的水果有苹果、木瓜、火龙果、樱桃、香蕉等。适当吃水果可以补充纤维素和维生素,有助于胃肠蠕动和胃酸分泌,从而改善消化不良、恶心反胃、胃胀、便秘等不适症状。建议在饭后1到2小时适量吃水果,有助于养胃。不要空腹或大量吃水果,以免刺激胃酸过多分泌,还会加重消化负担。
2022-09-29