夏季喝什么汤健脾养胃

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病情描述:夏季喝什么汤健脾养胃

医生回答

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

病情分析:夏天可以喝山药莲藕排骨汤、玉米胡萝卜瘦肉汤、番茄鸡蛋汤、红枣银耳莲子汤、红豆薏米汤等,都能起到健脾养胃的作用,不仅可以改善脾胃虚弱,还有助于祛除夏季的暑热。夏季适合喝一些清淡的汤类,不要喝油腻、辛辣的汤水,以免诱发肠胃不适。

2022-09-29