芒果上火还是降火

病情分析：芒果有一定的降火作用。芒果性质偏凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。适量吃芒果有一定的清热降火作用，建议每天的食用量在200克左右即可，不要多吃。芒果的含糖量较高，容易阻碍脾胃，加重湿气。体质偏热的人过多食用芒果也可能引起上火。