怎么判断自己流的是不是虚汗

病情分析：从自身的症状表现可以判断是否为虚汗。虚汗分为自汗和盗汗，如果是自汗，主要表现为白天易出汗，稍微动一动就会出大汗，伴有气短、乏力、面试苍白、声音低微等症状；如果是盗汗，主要表现为夜间入睡后出汗，睡醒即止，伴有五心烦热、潮热、口咽干燥等症状。