鹌鹑汤和鸽子汤哪个补肾

病情分析：鹌鹑汤和鸽子汤都有一定的补肾效果，相对来说，鸽子汤的补肾效果要强一些。鸽子具有补肾益气的功效，可以改善肾气不足、体弱、消渴等问题。鹌鹑主要是能补中气、强筋骨，可以改善脾虚泻痢、疳积等症。肾虚的人日常可以适量食用鸽子汤，也可搭配枸杞、山药、黑豆等食物。