鸽子炖什么补血补气最好

病情分析：鸽子汤炖红枣、桂圆、山药、莲藕、黑豆、阿胶等食物，可以取得较好的补气补血效果，有助于改善气血亏虚，也可以美容养颜，增强体质。鸽子汤也可以适量加入党参、当归等补气血的中药一起炖，但要避免过量食用，以免引起身体不适。