鸽子蛋和鸡蛋哪个营养价值更高

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病情描述:鸽子蛋和鸡蛋哪个营养价值更高

医生回答

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

病情分析:鸽子蛋和鸡蛋的营养价值没有高低之分,两者的蛋白质、脂肪含量相当,只是维生素和微量元素的含量有所差异,适量食用鸡蛋和鸽子蛋对于身体都有一定好处。从中医角度来说,鸽子蛋具有补肝益气的作用,可以改善肾气虚的问题;鸡蛋具有补气养血、滋阴润燥的功效,可以改善气血亏虚、阴虚、体质虚弱等问题。

2022-09-09