女人气血虚吃乌鸡还是鸽子

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病情描述:女人气血虚吃乌鸡还是鸽子

医生回答

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

病情分析:女人气血虚吃乌鸡或者吃鸽子都是可以的,两种食物都有助于补益气血。具体吃哪种更好,可以根据自身体质来判断。乌鸡能补肝肾、益气血、滋阴清热,而鸽子能补肝肾、益精气、养血。如果体质偏虚热,吃乌鸡比较好;如果体质偏虚寒,吃鸽子比较好。

2022-09-08