气虚阴虚的人如何调理

病情分析：气虚阴虚的人可以进行生活调养及重要调理。在日常生活中，要注意休息和适当运动，劳逸结合，饮食方面可以多吃补气、养阴的食物，比如黑芝麻、山药、枸杞、银耳、莲藕、桑葚、莲子、百合等。患者也可以在中医指导下选用补气养阴的中药，比如益气养阴口服液、生脉饮、西洋参颗粒等。