心血不足吃什么食物好

病情分析：心血不足可以吃桂圆、红枣、莲子、枸杞、花生、葡萄等养心补血的食物，也可以适当多吃豆类及豆制品，尤其是红豆、黑豆、豆腐等，有助于改善心血不足引起的失眠、头晕等症状。像猪肝、牛肉、猪肉、菠菜等补血的食物也可以经常吃一些。