夏天上火牙龈肿痛怎么办

病情分析：夏季上火导致牙龈肿痛，可以吃一些清热降火的食物，比如苦瓜、绿豆汤、菊花茶等，同时要保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。如果牙龈肿痛的症状比较严重，可以遵医嘱服用清热降火、消肿止痛的药物，比如一清胶囊、牛黄解毒片、黄连上清片等。