桑葚上火还是降火

病情分析：桑葚是降火的。桑葚性寒，有滋阴补血、生津润燥的功效，在滋补阴血的同时，能够制约亢盛的阳气，从而改善阴虚火旺，起到降火的作用。由于桑葚含有较多糖分和有机酸，有一定刺激性，如果大量食用桑葚，会引起肠胃不适，还可能引起糖代谢紊乱，加重炎症反应。