熬夜和失眠哪个危害大

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病情描述:熬夜和失眠哪个危害大

医生回答

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

病情分析:熬夜和失眠的危害都比较大,无法进行比较。偶尔熬夜的危害不是很大,可以通过自我调整来恢复;但如果经常熬夜,则会引起内分泌失调、免疫力下降等问题,还会诱发多个脏器的功能失调。失眠对人体的危害主要看病因及持续时间,长期失眠对人体的危害也同样很大。

2022-08-17