夏天手脚冰凉的女人怎么调理

病情分析：夏天手脚冰凉的女人可以通过饮食、运动、泡脚、艾灸等方法进行调理。夏天手脚冰凉主要是阳气虚弱、气血不足所引起，可以适当多吃温补阳气的食物，比如羊肉汤、生姜、韭菜、红枣等。同时要坚持锻炼身体，睡前可以用艾叶、花椒泡脚，有助于改善手脚冰凉。