吃什么补阳气最快

病情分析：在医生指导下规范服用中药，可以比较快地补阳气，比如肾阳虚者可以服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等补肾益阳的药物；在日常饮食方面，患者也可以适当多吃温补阳气的食物，比如生姜羊肉汤、韭菜超虾仁、山药核桃牛肉汤等。