什么时间泡脚祛湿效果最好

病情分析：泡脚没有严格的时间要求，白天和晚上泡脚的效果差别不是很大，当然一般还是推荐晚上临睡前泡脚，可以有效消除疲劳，提高睡眠质量。从一年四季来看，夏季的阳气比较旺盛，人体的新陈代谢较快，泡脚的祛湿效果也要相对好一些。