三伏天吃羊肉的好处

病情分析：三伏天吃羊肉可以温补脾胃、温阳散寒，改善脾胃虚寒或肾阳虚引起食欲差、泄泻、腰膝酸软、消瘦、畏寒怕冷等问题，适合体质寒凉、阳气虚弱的人群。羊肉味甘、性热，本身有温中暖肾、益气补虚的功效。三伏天是一年中阳气最活跃的时候，体质寒凉的人适量喝点羊肉汤可以培补阳气，但并不适合阴虚火旺、实热的人群。