体寒的女人三伏天怎么调理

病情分析：体寒的女人在三伏天可以通过以下方法进行调理：1、改善饮食，适当吃生姜、牛肉等温阳散寒的食物，不吃雪糕、冷饮等寒凉性的食物；2、坚持锻炼身体，增强体质；3、热水泡脚，促进寒气排出；4、适当进行艾灸或者贴三伏贴，以达到温阳散寒的目的。